Claves sobre las ojeras

¿Qué puede causar las ojeras?

Tener ojeras es más común de lo que podrías pensar, pero eso no significa que nos encante verlas al despertarnos por la mañana.

Las ojeras pueden aparecer debajo de los ojos, haciendo que parezcas cansado o mayor de lo que realmente eres, y pueden presentarse en muchos tonos diferentes. Las ojeras pueden afectar a personas de todas las edades, pero son más comunes en personas mayores, en personas con antecedentes familiares de ojeras o en personas con tonos de piel más oscuros.

Puede ser muy frustrante cuando te dedicas a tu rutina de cuidado de la piel, pero parece que no ayuda. ¿Por qué sucede eso? Tu rutina de cuidado de la piel no es lo único que afecta a las ojeras.

Las ojeras pueden ser causadas por muchas cosas diferentes:

Genética

Si en tu familia hay antecedentes de ojeras, es muy probable que también las tengas. Este es un rasgo que puede observarse incluso desde la infancia. Con el tiempo, las ojeras pueden volverse más claras o más oscuras.

Envejecimiento

A medida que envejecemos, nuestra piel se vuelve más fina. Como la piel debajo de nuestros ojos ya es fina y sensible, puede hacer que los vasos sanguíneos debajo de la piel sean más visibles, lo que provoca ojeras.

Deshidratación

La hidratación es extremadamente importante para que tu piel mantenga su aspecto luminoso y juvenil. No mantenerse hidratado puede hacer que la piel se vea apagada y que los ojos parezcan hundidos.

Falta de sueño

Probablemente hayas tenido ojeras cuando no dormiste bien. Esto se debe a que la falta de sueño puede hacer que tu piel se vea más apagada y pálida, y que los vasos sanguíneos debajo de la piel sean más visibles. La falta de sueño también puede causar acumulación de líquidos debajo de los ojos, lo que provoca ojos hinchados además de ojeras.

Alergias

Las reacciones alérgicas pueden hacer que los ojos se sequen, piquen, se pongan rojos e hinchados, mientras tu cuerpo trabaja para combatir lo que está causando la reacción. Las reacciones alérgicas también suelen hacer que tengas más ganas de frotarte los ojos, pero esto puede empeorar tus síntomas y provocar la rotura de los vasos sanguíneos.

Forzar la vista

Mirar la pantalla de un ordenador o la televisión todo el día puede causar mucha fatiga visual, ensanchar los vasos sanguíneos y oscurecer la piel alrededor de los ojos.

Anemia o dermatitis

La anemia es cuando los niveles de glóbulos rojos son inferiores a lo normal. También puede hacer que la piel se vea más pálida de lo habitual, acentuando las ojeras debajo de los ojos.

La dermatitis hace que los vasos sanguíneos se dilaten y se vean a través de la piel.

¿Cómo puedo deshacerme de las ojeras?

Aunque es posible que no puedas eliminarlas por completo, especialmente si las ojeras están relacionadas con la genética o las alergias, aún hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a reducir su apariencia.

Bebe más agua

Asegúrate de mantenerte hidratado. No puedo repetirlo lo suficiente. El agua ayuda a mantener tu cuerpo y tu piel hidratados, sanos y saludables. También puede ayudar a suavizar las líneas, reducir la apariencia de las ojeras y ayudar a mantener la elasticidad de tu piel.

Duerme más

Eso es todo. No dormir lo suficiente hace que la piel se vea más pálida, así que para ayudar a combatir las ojeras, asegúrate de dormir alrededor de 8 horas por la noche. También puedes intentar elevantar la cabeza con algunas almohadas cuando duermas para ayudar a prevenir los ojos hinchados.

Aplica una compresa fría

Las compresas frías pueden ayudar a reducir los vasos sanguíneos dilatados, los ojos hinchados y las ojeras. Intenta envolver unos cubitos de hielo en un paño de cocina y aplicarlo en los ojos, o aplica cucharas frías debajo de los ojos.

Remoja con bolsitas de té

La cafeína y los antioxidantes pueden ayudar a estimular la circulación sanguínea, reducir la acumulación de líquidos y contraer los vasos sanguíneos. Intenta remojar bolsitas de té verde o negro en agua caliente durante cinco minutos. Luego, déjalas enfriar en el refrigerador durante 20 minutos. Una vez frías, aplícalas sobre los ojos cerrados durante 10-20 minutos. Retíralas y enjuaga los ojos.

Usa productos para el cuidado de la piel

Y, por supuesto, todo se reduce a asegurarte de usar productos hidratantes y humectantes para el cuidado de la piel, como cremas para los ojos, para mantener tu piel hidratada y saludable. Nuestra Caviar Eye Contour Cream puede hacer maravillas para reducir la apariencia de las ojeras, los ojos hinchados e incluso las patas de gallo.

¡Muchas gracias por la recomendación, Barbara C! Espero que esto ayude.

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