Elige el protector solar adecuado para tu tipo de piel
¿Por qué hacer tu propio protector solar en lugar de comprarlo?
El protector solar cobra aún más importancia durante los meses de verano, cuando aumenta la exposición al sol. La intensidad solar y la duración de las actividades al aire libre se incrementan, elevando el riesgo de daños en la piel relacionados con la radiación UV. Las quemaduras solares, el sarpullido por calor y un mayor riesgo de cáncer de piel son motivos de preocupación habituales.
Aplicar protector solar ayuda a proteger la piel de estos efectos nocivos al crear una barrera protectora contra los rayos UV. Previene las quemaduras solares, reduce los signos del envejecimiento prematuro causados por la exposición a los rayos UV y ayuda a mantener la salud general de la piel.
Preparar tu propio protector solar puede ser especialmente beneficioso en verano gracias a las posibles ventajas de los ingredientes naturales. Muchos protectores solares comerciales contienen sustancias químicas sintéticas que quizá no se adapten a las necesidades de las pieles sensibles o propensas a las alergias. Los protectores solares caseros pueden ser una alternativa más suave, con ingredientes como aceite de coco, manteca de karité y aceites esenciales, que tienen menos probabilidades de causar irritación.
Otra ventaja es la posibilidad de personalizarlos: puedes elaborar tu protector solar casero con el nivel de FPS que desees y añadirle otros beneficios para el cuidado de la piel, adaptándolo a tu tipo de piel y a tus preferencias. Sin embargo, es importante asegurarse de que la fórmula casera esté bien preparada para que mantenga su eficacia y ofrezca una protección adecuada contra la intensidad del sol de verano.
Para piel sensible
1/4 de taza de manteca de karité
1/4 de taza de aceite de girasol
2 cucharadas de óxido de zinc no nano
10 gotas de aceite esencial de lavanda (opcional)
En un baño María, derrite juntos la manteca de karité y el aceite de girasol. Retira del fuego y añade el óxido de zinc no nano revolviendo hasta que esté bien combinado. Si lo deseas, añade el aceite esencial de lavanda y mezcla bien. Vierte la mezcla en un frasco de vidrio y déjala enfriar por completo antes de usarla. Aplica generosamente sobre la piel antes de la exposición al sol y reaplica cada dos horas.
¿No tienes un baño María? Coloca un recipiente resistente al calor sobre una cacerola pequeña con agua a fuego lento. La idea es calentar suavemente el contenido del recipiente con el vapor, sin permitir que el contenido entre en contacto directo con el agua.
Manteca de karité
La manteca de karité tiene propiedades emolientes naturales y un alto contenido de ácidos grasos, que ayudan a hidratar y calmar la piel sin causar irritación, lo que la convierte en una opción suave para quienes tienen piel sensible.
Aceite de girasol
El aceite de girasol es suave, no comedogénico y contiene vitaminas E y F, que proporcionan hidratación y efectos calmantes sin agravar la sensibilidad ni causar brotes.
Aceite esencial de lavanda
El aceite esencial de lavanda tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias, que pueden ayudar a aliviar el enrojecimiento, la irritación y las molestias, al tiempo que promueve un efecto calmante en la piel. (Por no mencionar, también añade un aroma agradable a tu protector solar casero.)
Para piel grasa
1/4 de taza de gel de aloe vera
2 cucharadas de aceite de semilla de uva
1 cucharada de óxido de zinc no nano
10 gotas de aceite esencial de árbol de té (opcional)
En un recipiente pequeño, combina el gel de aloe vera y el aceite de semilla de uva. Añade el óxido de zinc no nano y mezcla bien hasta que esté uniformemente distribuido. Si lo deseas, añade el aceite esencial de árbol de té y revuelve bien. Vierte la mezcla en un frasco de vidrio y déjala enfriar por completo antes de usarla. Aplica una capa fina sobre el rostro y otras áreas expuestas al sol, y reaplica cada dos horas.
Gel de aloe vera
El aloe vera es ligero y tiene una textura no grasa. También tiene propiedades astringentes naturales, que ayudan a controlar la producción excesiva de grasa y a minimizar la apariencia de los poros.
Aceite de semilla de uva
El aceite de semilla de uva es ligero y no comedogénico. Puede hidratar eficazmente la piel sin obstruir los poros, y su alto contenido de ácido linoleico puede ayudar a regular la producción de sebo.
Aceite esencial de árbol de té
El aceite esencial de árbol de té contiene propiedades antibacterianas naturales, que pueden ayudar a controlar la producción excesiva de sebo, prevenir los brotes de acné y mantener una piel más limpia. (Por no mencionar, también añade un aroma agradable a tu protector solar casero.)
Para piel seca
1/4 de taza de manteca de karité
2 cucharadas de aceite de almendras
1 cucharada de óxido de zinc no nano
10 gotas de aceite esencial de manzanilla (opcional)
En un baño María, derrite juntos la manteca de karité y el aceite de almendras. Retira del fuego y añade el óxido de zinc no nano revolviendo hasta que esté bien combinado. Si lo deseas, añade el aceite esencial de manzanilla y mezcla bien. Vierte la mezcla en un frasco de vidrio y déjala enfriar por completo antes de usarla. Aplica generosamente sobre la piel antes de la exposición al sol y reaplica cada dos horas.
¿No tienes un baño María? Coloca un recipiente resistente al calor sobre una cacerola pequeña con agua a fuego lento. La idea es calentar suavemente el contenido del recipiente con el vapor, sin permitir que el contenido entre en contacto directo con el agua.
Manteca de karité
La manteca de karité contiene un alto contenido de ácidos grasos y vitaminas A y E, que hidratan y nutren profundamente, y restauran la barrera de la piel, aliviando eficazmente la sequedad y promoviendo una piel más suave y tersa.
Aceite de almendras
El aceite de almendras es excelente para la piel seca debido a sus propiedades emolientes y a sus altos niveles de ácidos grasos, vitaminas A y E, que ayudan a retener la humedad, calmar la sequedad y mejorar la hidratación y textura general de la piel.
Aceite esencial de manzanilla
El aceite esencial de manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias e hidratantes, que ayudan a calmar la irritación, reducir el enrojecimiento y proporcionar una hidratación suave para aliviar la sequedad y promover una barrera cutánea más saludable. (Por no mencionar, también añade un aroma agradable a tu protector solar casero.)
Para piel mixta
1/4 de taza de aceite de semilla de uva
2 cucharadas de aceite de jojoba
2 cucharadas de perlas de cera de abejas
1 cucharada de óxido de zinc no nano
10 gotas de aceite esencial de romero (opcional)
En un baño María, derrite juntos el aceite de semilla de uva, el aceite de jojoba y las perlas de cera de abejas. Retira del fuego y añade el óxido de zinc no nano revolviendo hasta que esté bien combinado. Si lo deseas, añade el aceite esencial de romero y mezcla bien. Vierte la mezcla en un frasco de vidrio y déjala enfriar por completo antes de usarla. Aplica generosamente sobre la piel antes de la exposición al sol y reaplica cada dos horas.
¿No tienes un baño María? Coloca un recipiente resistente al calor sobre una cacerola pequeña con agua a fuego lento. La idea es calentar suavemente el contenido del recipiente con el vapor, sin permitir que el contenido entre en contacto directo con el agua.
Aceite de semilla de uva
El aceite de semilla de uva es no comedogénico, lo que significa que hidrata tu piel sin obstruir los poros. Su alto contenido de ácido linoleico ayuda a regular la producción de grasa en las zonas grasas, al tiempo que proporciona una hidratación ligera a las zonas más secas, promoviendo el equilibrio de la piel.
Aceite de jojoba
El aceite de jojoba tiene la capacidad de imitar los aceites naturales de la piel, lo que ayuda a regular la producción de grasa en las zonas propensas al exceso de sebo, al tiempo que proporciona una hidratación ligera a las zonas más secas, logrando un cutis equilibrado.
Gránulos de cera de abejas
Los gránulos de cera de abejas son beneficiosos para la piel mixta debido a su capacidad natural para crear una barrera transpirable sobre la superficie de la piel, lo que ayuda a retener la humedad en las zonas más secas y a prevenir la producción excesiva de grasa en las zonas más grasas, promoviendo un equilibrio armonioso.
Aceite esencial de romero
El aceite esencial de romero puede ser beneficioso para la piel mixta debido a sus propiedades astringentes y equilibrantes, que pueden ayudar a controlar la producción excesiva de grasa en las zonas más grasas, al tiempo que promueven un cutis más saludable en general. (Sin mencionar que también aporta un aroma agradable a tu protector solar casero.)
Notas adicionales
Proteger tu piel de los dañinos rayos del sol no significa que tengas que renunciar a usar ingredientes naturales. Al crear tu propio protector solar casero adaptado a tu tipo de piel, puedes disfrutar del aire libre con tranquilidad.
Ten en cuenta que los protectores solares caseros pueden no tener el mismo nivel de protección FPS que los productos comerciales. Realiza siempre una prueba de parche antes de aplicarlo en áreas más grandes de tu piel para comprobar si hay alguna reacción adversa.